バレエ入門(リトル&キッズ&一般)
ダンスの基礎ともいえるクラシックバレエ入門クラスです
寝た状態でのフロアーストレッチから、バーレッスン、クロスフロア等、
バレエの基礎トレーニングを通して、「からだの使い方」をわかりやすくお伝えします。
ダンスのみならず、ピラティス資格を持ち、ジャンルの枠にとらわれない、
知識とアイデア豊富な講師が、初心者からダンサーまで、
個人レベルにあわせて1から丁寧にレクチャーします。
リトル&キッズクラスは、挨拶からの礼儀教育、集中力の強化など、
大人クラスは、姿勢矯正、ダイエット、健康促進など、
日常にもたくさんいい影響がだせるレッスンです♪
【先生よりコメント】
ひとつひとつの動きを丁寧に一緒に考えていきましょう。
「わからない」が「わかる!」に変わるバレエクラス。
バレエを通して、ダンスはもちろん、日常生活にも繋がる身体づくりを目指します。
火曜日 リトルクラス(3歳~6歳) 17:00~18:00 講師:矢島みなみ
火曜日 キッズクラス(小学生) 18:00~19:00 講師:矢島みなみ
火曜日 一般クラス(中学生~大人) 19:00~20:15 講師:矢島みなみ
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