​バレエ入門（キッズ＆一般）

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ダンスの基礎ともいえるクラシックバレエ入門クラスです

寝た状態でのフロアーストレッチから、バーレッスン、クロスフロア等、

バレエの基礎トレーニングを通して、「からだの使い方」をわかりやすくお伝えします。

ダンスのみならず、ピラティス資格を持ち、ジャンルの枠にとらわれない、

知識とアイデア豊富な講師が、初心者からダンサーまで、

個人レベルにあわせて1から丁寧にレクチャーします。

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KIDSクラスは、子供への挨拶からの礼儀教育、集中力の強化など、

大人クラスは、姿勢矯正、ダイエット、健康促進など、

​日常にもたくさんいい影響がだせるレッスンです♪

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【先生よりコメント】

ひとつひとつの動きを丁寧に一緒に考えていきましょう。

「わからない」が「わかる！」に変わるバレエクラス。

バレエを通して、ダンスはもちろん、日常生活にも繋がる身体づくりを目指します。

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火曜日　キッズクラス（小学生～中学生）　18：00～19：00　講師：矢島みなみ

 

​火曜日　一般クラス（高校生以上）　20：30～22：00　講師：矢島みなみ

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