陰陽五行・季節のストレッチ 体験レッスン開催決定

新クラス「陰陽五行ストレッチ」

始まります!陰陽五行・ストレッチクラスは、5月よりスタート!

毎週金曜の朝10:00~11:00のクラスです。

無料体験4月27日(金)10:00~11:00に開催します。リフレッシュしにぜひぜひ♪ お問合せ、無料体験のお申込みはお気軽に(^^)info@art-space-sara.com

ダンス講師-- ダンスだけではなくエアロビク/ヨガなど幅広く指導。 ●季節のストレッチクラス 人の身体は上げる(興奮/運動強度高)ばかりではいけません。 リラックスした呼吸で身体の興奮を下げることが大切です。 五行/経絡/氣の流れを意識して季節の体調管理をし、簡単なヨガのポーズと ダンスストレッチで心身共に開放させてあげましょう。

●経歴 25年前、横浜の基地で踊りに触れたのをキッカケに様々なダンスを経験。 SOUL / JAZZ / TAP / BALLET / SALSA / HIP HOP / HOUSE 90年代/LAのMADONNA GRIMES DANCE FITNESS THEATERで指導。 LA EDGI 合同パフォ出演。TV DDD出演。雑誌 TARZAN 掲載、横浜ベイホール

にてダンスミュージカル主催。LA SALSA FEST 出演、

フロリダWORLD LATIN DANCE CUP出場権獲得

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