TRF、安室奈美恵、宇多田ヒカル等のライブツアー、某テーマパークや清涼飲料のCM、アーティストPVにダンサーとして出演。

HOUSEダンスを主体としたダンスチーム、「SHUFFLE」にて、コンテスト全国優勝、TV朝日系番組「RAVE2001」にて個人でMVPを受賞、同番組グランプリ大会や、様々なクラブイベントにゲストダンサーとして出演等、ストリートダンスのフィールドにてキャリアを積む。

一念発起し、ダンス修行の為、渡英。
現地にてJAZZやLATINを含むBEBOPダンスを主体とした、即興表現に出会い、現地ダンサー達とのセッションを繰り返す日々を送る。

帰国後により自由な表現を求め、活動の場をジャズ、モダン、コンテンポラリーダンスのフィールドに移し、中村隆彦、能美健志、レニ・バッソら、国内外のダンスカンパニー作品に参加。

自身演出・振付による、自主公演作品として「空気のイロ」「シン」他を発表。
また、宮本亜門、白井晃、上島雪夫ら演出のオペラ、ミュージカルや、COBA、川井郁子らのコンサート等、商業舞台にダンサーとして出演。

2017年より拠点となる、【art space SARA Dance Studio】を開設。
現在は、幼児～大人までストリートダンス、ジャズ、コンテンポラリーと、ダンスジャンルを問わず、様々なクラスにて指導に努め、

ALL JAPAN CHEER DANCE CHAMPIONSHIP（JCDA主宰）のゲストジャッジや、都庁、県庁主宰の青少年育成プロジェクトへ講師、振付として召喚される等、多方面で活動。

また、近年では全国の中高学校への部活動支援や、小学校や学童保育所でのワークショップ、児童保護施設へのダンス指導等、福祉、教育観点でのダンス表現の普及、機会の増加に力を注いでいる。