ジャズダンス入門
ダンスをやってみたいけど、身体が硬くて、、
レッスンについていけるか不安で、、
始めるキッカケがなくて、、
そんなダンス初心者の方のための入門クラスです。
ジャズダンスのストレッチ、アイソレーション、ターンテクニック等、
基礎トレーニングを、1人1人のペースに合わせて、丁寧に進めていきます。
いろいろな音楽にあわせて、時には情熱的に、時には叙情的に、感情をこめて踊ってストレス発散！
いつの間にか、踊るための体幹が鍛えられ、姿勢改善、健康管理にも最適です！
お気軽にチャレンジしてください♪
木曜日 20:30～22：00 講師：石田顕慈
またはお問合せフォームよりご連絡ください♪
